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Pillole di Postura

Progetto senza titolo (2)

Quanto tempo passi seduto davanti al PC ogni giorno? Ti trovi spesso ad assumere una posizione come a sinistra della foto ? Sai a che cosa sottoponi la tua povera schiena e il tuo povero corpo? Continuo stress ed eccessivo carico su alcune zone corporee! E le posizioni che mantieni piu’ a lungo durante il

Set 21, 2018 / by web_gym / Nessun commento

Pillole di Postura

Progetto senza titolo (1)

Quanto tempo usi il telefono ogni giorno? Ti trovi spesso ad assumere una posizione come nella parte sinistra della foto? Sai a che carico sottoponi le tue vertebre cervicali? Fino a 27 Kg! Come un macigno… Spesso l’uso del telefono è deleterio per il tuo collo! E le posizioni che mantieni più a lungo durante

Set 07, 2018 / by web_gym / Nessun commento

CORSI DI GRUPPO DAL 3 SETTEMBRE 2018

Nuovo piano dei Corsi di Gruppo dal 3 Settembre 2018 New Entry: Tonic! Tutti i lunedì alle 18:00, vieni a provarlo!

Ago 28, 2018 / by web_gym / Nessun commento

Gymtonic BootCamp

Spring-Fit Week

Dal 2 giugno ritorna il Bootcamp di Gymtonic!

Giu 03, 2018 / by web_gym / Nessun commento

FIT WALKING OUTDOOR

FIT -0

FIT WALKING OUTDOOR TRAINING APERTO A TUTTI PER GLI ESTERNI FR.10.–

Apr 10, 2018 / by web_gym / Nessun commento

NUOVO PLANNING CORSI DI GRUPPI

Nuovo Planning Corsi di Gruppo dal 2 aprile. NEW ENTRY: FIT WALK OUTDOOR Tutti i mercoledì alle 18 e i giovedì alle 9.30, tutti possono partecipare anche se non iscritti alla GymTonic. Per info chiama lo 091.924.96.66.

Mar 27, 2018 / by web_gym / Nessun commento

COSA ASPETTI?

Screenshot (6)

Guarda il video e  AGISCI!!!

Mar 20, 2018 / by web_gym / Nessun commento

Cos’è Calisthenics?

Screenshot (3)

Se vuoi saperlo guardati il video, te lo spiegano Martino e Matteo. Su prenotazione tutti i giovedì dalle 19.15 alle 20.15.  

Feb 23, 2018 / by web_gym / Nessun commento

STRONG BY ZUMBA

elena nakhlupina

QUALCOSA DI NUOVO! C’è un pensiero che ci martella nella testa e nel cuore: OFFRIRE LA MIGLIORE ESPERIENZA FITNESS a tutti gli amici di #GymTonic Per questo vogliamo offrirti corsi: * EFFICACI per farti raggiungere velocemente i tuoi obiettivi, * DIVERTENTI per non farti mai annoiare, * NUOVI per stupirti e farti conoscere attività nuove Per

Ott 02, 2017 / by web_gym / Nessun commento

L’ESERCIZIO CHE SCONFIGGE LA CELLULITE

kettel

Se stai leggendo questo articolo probabilmente anche te come moltissime donne cerca la strategia e l’esercizio migliore per risolvere quel fastidioso inestetismo vi affligge. In realtà la cellulite non è solo un inestetismo ma una vera e propria patologia chiamata Panniculopatia edemato fibra sclerotica che altera il microcircolo sanguigno e rende gli adipociti più grossi

Giu 28, 2017 / by web_gym / Nessun commento