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Lorenzo Florenzano

Specialista in allenamento
della forza 

 

L'allenamento della forza attraverso sovraccarichi progressivi migliora la condizione del nostro apparato locomotore, previene diverse forme di patologie cardiovascolari e metaboliche e ha un ottimo impatto sulla composizione corporea.

Che venga intrapreso per lo sviluppo della prestazione o a scopo di benessere, è fondamentale programmare l'allenamento per raggiungere i nostri obiettivi.

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Formazione

  • Laurea Triennale in Scienze Motorie

  • Laurea Magistrale in Scienze della Nutrizione Umana

  • ELAV Basic Certification

  • Programmazione avanzata dell'allenamento

  • Certificazione AIF Programmazione dell'allenamento Powerlifting

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