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Lorenzo Florenzano
Specialista in allenamento
della forza
L'allenamento della forza attraverso sovraccarichi progressivi migliora la condizione del nostro apparato locomotore, previene diverse forme di patologie cardiovascolari e metaboliche e ha un ottimo impatto sulla composizione corporea.
Che venga intrapreso per lo sviluppo della prestazione o a scopo di benessere, è fondamentale programmare l'allenamento per raggiungere i nostri obiettivi.
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![IMG_3147[1].JPG](https://static.wixstatic.com/media/39b1f5_88de3db0eb5d41c28f4454cb7598e625~mv2.jpg/v1/crop/x_81,y_973,w_2943,h_2044/fill/w_691,h_480,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/IMG_3147%5B1%5D_JPG.jpg)
Formazione
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Laurea Triennale in Scienze Motorie
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Laurea Magistrale in Scienze della Nutrizione Umana
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ELAV Basic Certification
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Programmazione avanzata dell'allenamento
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Certificazione AIF Programmazione dell'allenamento Powerlifting
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