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Prepara il tuo Porridge d’Avena in 5 minuti!

Ecco la tua ricetta salva-colazione o salva-merenda 😋 veloce e versatile e con tutte le varianti!

- 50g Porridge di Avena

- 1 bustina di Whey Hydroisolate ZERO (circa 20g)

- un bicchiere d’acqua calda


Come guarnizione:

- 10g di Cioccolato Fondente

- 10g di Burro d’ Arachidi

- un cucchiaio di Granola

- dolcificante a piacere


macros seguendo questa ricetta:

C40 P28,5 G14,5

Alcune possibili varianti:

È possibile sostituire l’acqua con il latte per maggiore cremosità.

Per un porridge con una texture più rustica è possibile usare fiocchi d’avena più grandi ma i tempi di preparazione saranno più lunghi.

Lasciati ispirare dalla tua fantasia per la decorazione!

Frutta fresca, semi di chia, burro di arachidi, scaglie di cocco, noci e nocciole, muesli e granola…




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